Как да реагирате, когато някой ви обижда или се опитва да ви нарани с думи? Според идеите, приписвани на Зигмунд Фройд, има изненадващо прост отговор – една-единствена дума може напълно да обезсили нападката.
 

Животът невинаги е лек, а общуването с хората често носи напрежение, критика и грубост. Някои прекрачват личните граници без колебание и използват обиди, за да провокират реакция, да ви разклатят емоционално или да подкопаят самочувствието ви.

И точно тук идва психологическият трик.

Вместо спор, кажете спокойно: „Да“

Според популярния съвет, свързван с Фройд, най-лошото, което можете да направите, е да започнете да се оправдавате, да спорите или да доказвате, че другият греши.

Вместо това просто кажете:

— „Да.“

И го кажете спокойно, без гняв, без обяснения и без емоционален изблик.

Защо тази дума действа толкова силно

Хората, които обиждат, най-често очакват едно – реакция.

Те искат да ви засегнат, да ви въвлекат в конфликт или да видят как губите самообладание.

Но когато отговорите с кратко и спокойно „да“, вие буквално обезсилвате атаката.

Вместо спор:

няма защита;
няма драма;
няма емоционална битка.

Така нападателят остава без „почва“, защото думите му не са постигнали желания ефект.

Истинската сила е в самоконтрола

Според психолозите хората с вътрешна увереност не позволяват чуждите оценки да определят собствената им стойност.

Конструктивната критика от близък човек може да бъде полезна, но обидите имат съвсем друга цел – да наранят.

Именно затова е важно:

да пазите спокойствието си;
да не приемате всяка чужда дума като истина;
да не отдавате енергия на токсични хора.

Най-добрата защита е дистанцията

Колкото и силен да е този психологически трик, най-здравословното решение остава едно – да се дистанцирате от хора, които постоянно унижават, манипулират или ви карат да се чувствате зле.

Обграждайте се с хора, които ви уважават, подкрепят и ви носят спокойствие, а не напрежение.

Понякога една кратка дума е напълно достатъчна, за да покажете, че никой няма власт над вътрешния ви мир.

https://sv-news.com/

Чудесен материал, с прекрасни съвети!
Гадни са подобен род хора, целящи да те извадят от релси?
И, ако успеят, изпитват върховна наслада от злото, чийто автор са?
Това са бедни духовно, нещастни хора!

Хубава вечер!

Много точно си описал хората, които нападат!
Остава да подкрепим с това ДА.

Прекрасна вечер!

Да, само едно кратко "да". Страхотно - и силно като удар с камшик.
Аз лично бих минала и без това "да".
Не ми е важно да отнемам почвата под краката на човечеца - нека си мисли, че здраво се е окопал, че се цели добре, просто ще го отмина мълчешком.
"Най-добрата защита е дистанцията" - споделям това.
Би ме докоснал само ако казва истината - другото си остава за негова сметка.

Благодаря за чудесния текст - дава поле за размисъл, възпитава.
Прегръдка, мила Или!

Има и пасивна агресия, която кара жертвите да се чувстват виновни и да се подчиняват безусловно. Много е неприятно ако има такъв човек на работното място или в семейството.

Прегръдка, мила Вени!

Но пак такова агресивно, обидно, но такова да се принизяваме на нивото на обиждащият ни. А с ирония или психообъркване,за което говори пише avangardi в този си пост. Нападащият не очаква такъв обрат и безразличие от този врху който изхвърля според него силни думи идействия и се стъписва обърква се ,осолено ако е с по-слаба нервна система.Но ако е силен и темерут е по-трудно,но тогава изобщо се изключва същата агресия срещу нападащия, не приема -куха лейка е вече.

Не харесвам такива съвети, защото си имам мои правила:).
НО... От няколко дни, след като прочетох съвета на г-н Фройд:), на всичко казвам "ДА" и се убедих, че "ДА" - то върши много добра работа:).
Не съм от спорещите без да съм убедена напълно, но вече казвам "ДА", дори да не съм сигурна, че е така:).
Благодаря ти!

Прави ми впечатление в блогбеге, че потребители, които не са отгледали едно куче ,един мъж не са задържали-един поне са фукнали и коментират, плюят и се дракат по семейни хора с деца , самотни майки с деца, които просто не им изнасят , които не им играят по свирката? Но явно не им пука ,че хората като ги четат си правят сметката колко пари струват. А всъщност се пиашат за голямата работа, но пред кога, ха да видим...

ЧЕСТИТ ПРАЗНИК 24 МАЙ, ДА СИ ОСТАНЕМ БЪЛГАРИ!!!!!