2. radostinalassa
3. leonleonovpom2
4. varg1
5. mt46
6. kvg55
7. wonder
8. planinitenabulgaria
9. sparotok
10. hadjito
11. getmans1
12. stela50
13. zaw12929
14. deathmetalverses
2. katan
3. wonder
4. leonleonovpom2
5. mt46
6. bojil
7. dobrota
8. vidima
9. ambroziia
10. donkatoneva
2. vesonai
3. radostinalassa
4. lamb
5. hadjito
6. samvoin
7. manoelia
8. bateico
9. mimogarcia
10. sekirata
Нека Хубавият Ден да ви съпътства винаги!
Учени лекуват депресия и отчаяние с 10 правила и безплатни прегръдки
14. Април 2011, брой 86
Международното движение "Акция за щастие" (Action for Happiness), основано в Лондон, предлага десет правила, благодарение на които хората да се чувстват щастливи. Идеята хората да променят коренно сивото си всекидневие е на група видни британски мислители, които работят в областта на образованието, икономиката и политиката. Те започнаха кампания за прекратяване на психологическия упадък на британската нация, след като ново изследване констатира, че британците стават все по-нещастни, тъй като са асоциални и егоисти, неспособни да се сприятеляват.
Най-важно е да даваме - да правим неща за другите или да помагаме доброволно в свободното си време.
На второ място - да се свързваме - да установяваме контакти с приятели, с които сме изгубили връзка.
Третото правило повелява - да се упражняваме - да се грижим добре за тялото си и да тренираме.
Четвъртото - да се наслаждаваме - да обърнем поглед към света, който ни заобикаля и да оценим дивата природа.
Пето - да изпробваме - да продължим да учим нови неща и езици.
Шесто - да изберем посока - да имаме цели, към които да се стремим, да вземаме решения и да се придържаме към тях.
Седмо - да сме гъвкави - да намерим начин да се съвземем и отново да стъпим на краката си след поражения, за да сме по-добре в бъдеще.
Осмо - емоции - да имаме положителен подход - да се съсредоточим върху щастливите моменти в живота, а не върху нещастието.
Девето - да се приемаме - да се чувстваме добре със себе си и да не се фокусираме върху недостатъците.
Десето - да изпълним със смисъл живота си - да се присъединим към някаква организация или клуб.
Проф. Ричард Леярд, водещ програмата за подпомагане на психичното благосъстояние, смята, че въпреки редицата си материални придобивки сегашното поколение не води по-щастлив живот и като цяло Великобритания не е толкова усмихната, колкото е била преди половин век. "Целта на движението е да променим тази нездравословна ситуация, а моментът - най-подходящ. В цял свят има глад за нещо по-добро", подчерта професорът. Един от начините за справяне с емоционалната криза са безплатните прегръдки, които активисти на движението даряваха тези дни в центъра на Лондон.
Според организаторите "Акция за щастие" в никакъв случай не представлява напудрени лозунги и наивни филантропи. За целите на акцията вече е изградена мрежа от членове, които се записват чрез сайта на движението, и организират групи за насърчаване и подпомагане на щастието навсякъде - у дома, на работа или в някоя общност.
Има доказателства, че към движението започват да се отнасят сериозно дори на най-високо равнище, отбеляза в. "Гардиън". Миналата година британският премиер Дейвид Камерън заяви, че е дошъл моментът да признаем: "Ние не живеем само за пари, време е да се съсредоточим не само върху брутния вътрешен продукт, но и върху благополучието". Правителството поиска националната статистическа служба да разработи мерки за измерване на "общото благополучие" в обществото. И френският президент Никола Саркози обяви, че възнамерява да включи щастието и благополучието сред показателите за икономическото развитие на страната му. Статистиката в Канада също проучва субективното благополучие на своите граждани.Дума
Теги: Мария
Светлината и хармонията да са ти спътник всеки ден!
Прекрасен ден и на теб!
аз съм твоя фенка...здравей.ченце, и щастлив обедноследобедният, вече, ден - благодаря сърдечно, че ме изпълваш с тази багреновщастливосреща...
:)
Радвам се,че не пропуснах тази красота!:)))
Благодаря ти!:))))
Толкова е лесно!
Чуден цветен постинг и прекрасна музика!
Благодаря ти, мила!
Лека нощ!
http://wallpaperbg.com/wallpapers/01-nature-others/Flowers/original/318.jpg
Днес цветята ухаят.
Днес цветята танцуват.
Днес цветята мечтаят.
Днес цветята празнуват.
Честит ти празник !
2. разкази за художници avangardi-блог вълна
3. ДВУЕЗИЧНА БИБЛИОТЕКА с преводна литература
4. онлайн радио
5. Музика
6. 65 думи със специфичен правопис
7. impressio
8. обекти
9. сензация
10. новото познание
11. sofiadailyexpress
12. fakti.bg
13. Искам да знам
14. братле
15. изумително